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toljaafanasevxi7
30.07.2026 16:06:55 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Vielen Dank für den tollen Tipp, das werde ich morgen Früh direkt mal ohne Handy ausprobieren!
vovasmirnovdb9132
30.07.2026 16:06:39 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Servus! Das Problem kenne ich nur zu gut, das ging mir lange Zeit ganz genauso. Man wacht auf, schaut direkt aufs Handy, sieht tausend Nachrichten und zack – ist der Puls auf 180, noch bevor man überhaupt richtig angezogen ist. Was mir persönlich extrem geholfen hat, war der Tipp einer guten Freundin: Einfach mal die ersten zehn Minuten nach dem Aufwachen handyfrei bleiben und stattdessen den Tag ganz in Ruhe angehen. Ich blättere morgens zum Beispiel ganz gerne mal auf Horoskop morgen und schaue kurz rein, was die Sterne für den Tag parat halten. Das ist für mich inzwischen ein richtig schönes kleines Ritual geworden, das mir hilft, den Tag mit einem Schmunzeln und etwas mehr Neugier zu starten, anstatt gleich an die Arbeit zu denken. Probier einfach mal aus, was dir guttut, manchmal sind es wirklich die kleinen Dinge, die den Kopf frei machen!
toljaafanasevxi7
30.07.2026 16:06:11 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert SCHUHE:   Moin zusammen! Ich habe in letzter Zeit echt das Problem, dass ich morgens schwer aus dem Bett komme und irgendwie schon gestresst in den Tag starte, bevor der Kaffee überhaupt durchgelaufen ist. Früher war mir das total egal, aber mittlerweile merke ich einfach, dass meine Laune in der Früh oft den ganzen Tag bestimmt. Habt ihr vielleicht ein paar Tipps, wie man entspannter aufwachen kann oder ob bestimmte Morgenrituale wirklich helfen? Ich habe schon überlegt, ob es Sinn macht, sich morgens direkt ein paar motivierende Gedanken oder Impulse zu holen, um den Kopf frei zu kriegen. Wie macht ihr das eigentlich, habt ihr da ein paar Tricks auf Lager?
acklackburn
30.07.2026 11:14:03 acklackburn hat ein Thema kommentiert Hochzeit richtig festhalten:  That's a fantastic topic! Getting those perfect wedding photos and videos is so important for preserving such a special day. I've actually been spending a bit of my downtime lately playing Drive Mad – it's surprisingly addictive, a great way to unwind. But seeing your post reminds me of the real art involved in capturing those precious moments. Do you have a favorite photo or video style that you think really brings a wedding to life?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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05.05.2012  |  Kommentare: 0

Beastie Boys: Adam Yauch ist tot

Beastie Boys: Adam Yauch ist tot
Das 'Beastie Boys'-Mitglied Adam Yauch verlor am Freitag den Kampf gegen den Krebs.

'Beastie Boys'-Mitbegründer Adam Yauch ist gestorbern.

Der 47-Jährige, bei dem vor drei Jahren Ohrspeicheldrüsenkrebs festgestellt wurde, den er operativ und durch Bestrahlungstherapie bekämpfte, erlag am Freitagmorgen, 4. Mai, seinem Krebsleiden. Er hinterlässt seine Frau Dechen Wengdu und die gemeinsame Tochter Tenzin Losel.

Adam Yauch - der auch unter seinem Künstlernamen MCA bekannt war - gründete 1979 die berühmte Hip-Hop-Band gemeinsam mit Kate Schellenbach, John Berry und Michael 'Mike D' Diamond. Berry verließ jedoch schon bald die Gruppe und wurde von Adam 'Ad-Rock' Horovitz ersetzt.

Aufgrund seiner Krankheit konnten die Beastie Boys - die seit dem Ausstieg von Drummerin Schellenbach nur noch zu dritt waren - seit Sommer 2009 nicht mehr live performen und auch in ihren Musikvideos für das Album 'Hot Sauce Committe Pt. 2', welches 2011 erschien, nicht auftreten. Vor zwei Wochen wurde die Band in die 'Rock and Roll Hall of Fame' aufgenommen, doch auch an diesem Event nahm Yauch nicht teil. Seine Kollegen Ad-Rock und Mike D nahmen die Ehrung entgegen und lasen einen Brief vor, den der kranke Künstler verfasst hatte. "Ich möchte das hier meinen Brüdern Adam und Mike widmen", schrieb er damals. "Sie sind mit mir um die Welt gereist. Außerdem ist das für alle, die jemals von unserer Band berührt wurden. Diese Ehrung gehört sowohl uns als auch euch."

Seit die Nachricht seines Todes bekannt wurde, wandten sich zahlreiche Stars wie beispielsweise Justin Timberlake, will.i.am, Elijah Wood, Boy George und Ben Stiller an Twitter, um das Adam Yauch zu würdigen.

Foto & Text: BANG Showbiz


 

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