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toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:35:49 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH:  Vielen Dank für den Tipp, ich schaue mir die Seite direkt mal an und hoffe, dass es hilft!
vovasmirnovdb9132
30.03.2026 14:35:33 vovasmirnovdb9132 hat ein Thema kommentiert LUSH:   Hey! Das Problem kenne ich nur zu gut. Bei mir fing das auch an, als ich das Training intensiviert habe. Meistens ist ein Mangel an Magnesium die Ursache, da der Körper das bei Anstrengung vermehrt verbraucht. Ich habe damals verschiedene Produkte aus der Drogerie probiert, aber die Wirkung war eher mäßig, oft wegen der niedrigen Dosierung oder schlechten Bioverfügbarkeit. Ich bestelle mein Zeug jetzt immer online, da gibt es spezialisierte Shops mit viel besserer Qualität. Schau mal hier rein, da gibt es eine gute Auswahl: https://www.vitaminexpress.org/at/magnesium-kaufen. Seit ich darauf achte, sind die Krämpfe bei mir komplett verschwunden.
toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:30:43 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert LUSH: Hallo zusammen! Ich bin in letzter Zeit wieder aktiver und gehe drei- bis viermal die Woche joggen. Eigentlich läuft alles super, aber seit etwa zwei Wochen habe ich nachts total oft fiese Wadenkrämpfe. Das reißt mich richtig aus dem Schlaf und ist echt schmerzhaft. Ich trinke eigentlich genug Wasser, daran kann es kaum liegen. Ein Kumpel meinte, dass mein Körper vielleicht mehr Mineralien braucht, wenn ich so viel schwitze. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir etwas empfehlen, das schnell hilft? Ich möchte ungern meine Laufroutine unterbrechen, nur weil die Beine streiken.
toljaafanasevxi7
30.03.2026 14:30:04 toljaafanasevxi7 hat ein Thema kommentiert Die Redaktion:  ?
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
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18.05.2013  |  Kommentare: 0

Blondes Have More Sun

Blondes Have More Sun
Die neuen Serien blonde und sun von Paul Mitchell

Spätestens seit Marilyn Monroe haftet der Farbe Blond etwas mystisches, zutiefst erotisches an. Das gilt aber nur für blondes oder blondiertes Haar, das auch perfekt gepflegt ist.

Dafür sorgt die neue blonde Linie von Paul Mitchell. Das  Forever Blonde Shampoo, der Forever Blonde Conditioner und der Forever Blonde  Dramatic Repair Spray sind jeder für sich eine Wohltat für strapaziertes blondes Haar und ergänzen einander perfekt.

Diamonds are a girls best friend

Das Haar wird sanft gereinigt und anschließend mit  Distelöl-Oleosomen, Macadamianussöl und KerActive Proteinen ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt.

Für all jene unter uns, die, wie die Redakteurin selbst, immer wieder Probleme mit statisch aufgeladenem Haar haben, wird der Forever Blonde Conditioner zum neuen besten Freund. Nicht nur diamonds are a girls friend!

Egal ob blond, ob braun – Paul Mitchell liebt alle Frauen

Für die Blondinen und alle anderen Frauen, die von kraftvollem, strahlendem Haar auch am Strand und unter der Sonne träumen, bringt Paul Mitchell die sun Edition auf den Markt.

So sehr wir die Sonne auch lieben und sie herbeisehnen: Sie streichelt unsere Seelen, aber leider nicht unser Haar. Oft wirkt es nach dem Sonnenbad stumpf und kraftlos. Dem beugen das Sun Recovery Hydrating Shampoo, das Sun Shield Conditioning Spray und die After-Sun Replenishing Masque vor bzw. werden Schäden wieder repariert. Das Haar wird durch diese umfassende Pflege optimal versorgt, vor den schädlichen UVA-und UVB-Strahlen geschützt und die Haarfarbe vor dem Verblassen bewahrt

Ich bin dann mal weg

All jene unter uns, deren größte Abenteuer leider nur  im Kopf stattfinden und die ihr Köpfchen maximal im heimischen Garten oder auf Balkonien in die Sonne halten können, werden den Duft der sun Produkte lieben! Er entführt uns in exotische Fernen  und bringt unser Kopfkino ins Schwitzen.

Aber warum in die Ferne schweifen? Der Nachbar ist doch auch ganz nett und unserem verführerischen Haar kann ohnehin niemand mehr widerstehen.

KWH

 



 

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